Erkeklerde en sık görülen ürolojik hastalık prostatit, yani prostat bezinin iltihabıdır. Bez idrar yolunun yanında bulunur ve hastalık genellikle enfeksiyona (bakteri, virüs veya protozoa) bağlı olarak ortaya çıkar. Prostatit genellikle bakteriyeldir ve herhangi bir iltihap gibi akut ağrıya da eşlik eder. Bu hastalığın ilk ve ana belirtisidir. Doktorun önerdiği tedavi prostatite bağlı ağrının hafiflemesine yardımcı olacaktır ancak doktoru beklerken tıbbi müdahale gerektirmeyen yöntemleri kullanabilirsiniz.
Ağrının görünümü ve lokalizasyonu
Ağrı hissi, iltihaplanma sürecinin ne kadar aktif olduğuna bağlı olarak değişir.
- Akut prostatit veya kronik bir hastalığın alevlenmesinde ağrı genellikle birkaç saat içinde ortaya çıkar. Çoğu zaman perine bölgesinde lokalize olur ve penisin başına, suprapubik bölgeye, anüse veya alt sırta yayılabilir. Akut bir süreç, idrara çıkma veya boşalma sonrasında daha da yoğunlaşan şiddetli ağrının nedenidir. İdrar yapma da ağrılı olabilir.
- Kronik prostatit ile, özellikle sabahları yoğunlaşan veya uzun süre oturma pozisyonuna bağlı olarak ağrıyan ağrı sıklıkla ortaya çıkar.
- Hasta, prostat apsesi veya ilerlemiş akut prostatit ile en yoğun hisleri yaşar. Ağrı çok şiddetlidir, zonklayıcı veya vurucudur, bazen ateş ve ateş de eşlik eder. Bu durum derhal doktora gitmeyi gerektirir.
Ağrı varsa ne yapmalı
Arkanıza yaslanıp hislerin azalmasını beklememelisiniz. Akut prostatit, bir doktordan nitelikli tedavi gerektirir: hastalık kendi kendine kaybolmaz ve tedavinin yokluğunda kronikleşebilir. Kronik prostatitin tedavisi daha zordur ve bazen tekrarlar. Alevlenmeleri semptomlar açısından akut prostatite benzer ve ürolog tarafından reçete edilen ilaçlarla rahatlar. Doktor ziyaretinizi geciktirmemelisiniz: Tedaviye ne kadar erken başlanırsa hastalıktan o kadar hızlı kurtulabilirsiniz. Ancak bir üroloğa görünmeyi beklerken bazı hoş olmayan semptomları evde hafifletebilirsiniz. Bu, hastalığın nedenini ortadan kaldırmayacak - yalnızca durumu iyileştirecektir.
Prostatit ile ağrı nasıl hafifletilir
Ağrı akut bir süreçten kaynaklanıyorsa hastalığın nedeni ortadan kaldırılıncaya kadar hızlı ve kalıcı olarak kurtulmak mümkün olmayacaktır. Ama onu zayıflatabilirsin. Öneriler doktor tarafından verilmektedir, ancak genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzına, hipoterminin yokluğuna ve kötü alışkanlıklara indirgenmektedir.
Durumunuz izin veriyorsa yürüyün. Bazı verilere göre, kronik pelvik ağrı sendromu da dahil olmak üzere kronik prostatit, durgunluğun arka planında gelişir. Bir erkek uzun süre oturursa, prostat bezi üzerindeki baskı artar ve pelvik bölgede tıkanıklık oluşur - bu, ağrıya ve durumun kötüleşmesine katkıda bulunur. Uzun süre oturduktan sonra ağrı, kişi yürürse kaybolur, bu nedenle alevlenme olmayan hastalara orta derecede fiziksel aktivite sürdürmeleri ve durgunluktan kaçınmaları önerilir. Bu nedenle hastalara fizyoterapi ve prostat masajı yaptırmaları tavsiye edilir; bunlar mikro dolaşımı iyileştirir ve durgunluğu önler. Akut bir süreçten bahsediyorsak, özellikle sıcaklık ve ateşle birlikte fiziksel aktivite kontrendikedir. Bu gibi durumlarda tam tersine yatakta kalmanız, yüksek ateş, vücut ağrısı gibi sepsis belirtileri varsa acil yardım almanız önerilir.
Daha fazla su iç. Prostatite sıklıkla idrar yollarındaki hasar eşlik eder: patojenler üretra ve üretrada birikir. Sadece semptomları yoğunlaştıran üretrit gelişir: Bir erkeğin tuvalete gitmesi acı vericidir, acı ve yanma hisseder, sık sık dürtüler, bazen yanlış veya çok yoğun. Bu durum da ilaç kullanımını gerektirir ancak bol sıvı tüketilmesi ve sık sık tuvalete gidilmesiyle hafifletilebilir. Hastalık sırasında vücudun daha fazla suya ihtiyacı vardır ve sık idrara çıkma, bakterilerin üretradan temizlenmesine ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olur. Prostatit sırasında dışkılama da ağrılı olabilir: Bol su içmek dışkıyı yumuşatmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Aynı nedenle doktorlar bazen tedavi rejimine müshil ilaçları da dahil eder, ancak bir uzman tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdırlar.
Ağrı kesici al. Analjezikler test yapmadan veya doktora gitmeden önce kullanılmamalıdır: klinik tabloyu bulanıklaştırabilirler. Ancak doktor, hastanın kendisini daha iyi hissetmesini sağlamak için ağrı kesiciler reçete edebilir. Ciddi sebepler olmadan ilaç kullanmamaya çalışın. Kronik pelvik ağrı sendromunun tedavisinde ürologlar bazen anksiyolitikler (uzun süreli bir hastalık sırasında ortaya çıkan kaygı ve depresyonu hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar) reçete ederler. Bu tür ilaçları doktor reçetesi olmadan almamalısınız.
Test edilin. Ürolog muayenelere dayanarak teşhis koyar, imkanınız varsa ve beklemek istemiyorsanız kendiniz test yaptırın. Prostatit tanısı koymak için idrar ve seminal sıvı incelemelerinin yalnızca mikroskobik değil aynı zamanda bakteriyolojik olarak da yapılması gerekir. Patojenin geniş bir ilaç yelpazesine duyarlılığını belirlemek için bakteriyolojik bir çalışma yapmak daha iyidir - bu, doktorun daha doğru tedaviyi reçete etmesine yardımcı olacaktır. Sonuçları randevunuzda üroloğunuza verin. Bunları deşifre edecek ve analiz sonuçlarına göre ilaç tedavisini reçete edecektir.
Akut bir süreçte ne yapılmamalı
Şiddetli ağrı genellikle akut prostatit veya kronik prostatitin alevlenmesiyle ilişkilidir. Bu durumda prostat özellikle savunmasızdır; doktorlara bile hastaları dikkatli bir şekilde manipüle etmeleri tavsiye edilir. Hastanın kendisi belirli kısıtlamalara uymalıdır. Durumunuzu istemeden kötüleştirmemek için size asla yapmamanız gereken şeyleri söyleyeceğiz.
Kendi kendine uygulanan antibiyotikler. Ciddi ilaçları reçetesiz almayın! Akut ve kronik bakteriyel prostatit için bir ürolog tarafından bir tedavi rejimi reçete edilir. Kural olarak, patojenin duyarlı olduğu antibiyotiklerden, çoğunlukla florokinolonlardan oluşur - prostat dokusuna diğerlerinden daha iyi nüfuz ederler. Ancak prostatit, dikkatli bir tıbbi yaklaşım gerektiren bir hastalıktır. Doktor hem tedavinin süresini hem de bakterileri öldürmek için gereken dozu belirler. Tıp eğitimi almadan bu tür detayları kendi başınıza belirlemek zordur. Bu nedenle, kendi kendine ilaç tedavisi sıklıkla bakterilerin prostattan kaybolmamasına, ancak antibiyotiklere dirençli hale gelmesine yol açar. Bu prostatit türlerinin tedavisi daha zordur ve genellikle daha fazla endişeye neden olurlar.
Prostatı ısıtın veya soğutun. Sıcak ve soğuk ağrıyı hafifletebilir gibi görünebilir, ancak bakteriyel iltihaplanma koşullarında tam tersine zararlıdırlar. İltihaplı prostatın ısıtılması kan dolaşımını artırır ve bakterilerin çoğalmasına yardımcı olur, dolayısıyla durumu daha da kötüleştirir. Soğutma, yerel bağışıklığı zayıflatır ve patojenle daha kötü savaşır. Kronik prostatit tedavisinde hipotermiden ve vücut sıcaklığının üzerinde aşırı ısınmadan kaçınılması önerilir. Bu, alevlenmeler arasındaki dönemler için bile geçerlidir ve akut bir süreç sırasında kurala uymak özellikle önemlidir.
Fizik tedavi kullanın. Kronik prostatit ve kronik pelvik ağrı sendromunun tedavisinde durgunluğu önlemek için parmak masajı gibi fizyoterapötik yöntemler kullanılır, ancak bunların alevlenme sırasında kullanılması zararlı ve hatta tehlikelidir. Akut ağrı herhangi bir müdahaleye kontrendikasyondur: yalnızca onu yoğunlaştırabilir ve hastanın durumunu kötüleştirebilirler. Ve eğer apseden şüpheleniliyorsa, fizik tedavi apsenin ilerlemesine yol açarak sorunları ciddi şekilde ağırlaştırabilir. Durum stabilleştikten sonra doktor gözetiminde masaj ve diğer tedavi yöntemlerine yönelmek daha iyidir.
Alkol içmek. Bir adam alkolün evdeki ağrıyı hafifletmesine yardımcı olacağını düşünebilir. Ancak akut inflamasyonda alkol kesinlikle kontrendikedir. Aksine, hastalara idrar yolunu tahriş eden tüm yiyecekleri diyetten çıkarmaları önerilir: baharatlı, yağlı, tuzlu. Diyet yapmak ağrıyı hafifletmede çok daha etkilidir, ancak alkol yalnızca daha fazla zarar verir.
Prostatit ile ağrının önlenmesi
Kronik prostatitiniz olsa bile alevlenmelerin sayısını en aza indirebilirsiniz. Remisyonda hastalık hastayı pek rahatsız etmez; ağrı genellikle bir alevlenme veya subakut süreçle ilişkilidir. Uzun süreli remisyon için bir dizi tavsiyeye uyulmalıdır.
Çok üşümeyin. Doktorlar soğuk havalarda sıcak giyinmeyi, soğukta uzun süre kalmamayı ve soğukta oturmamayı öneriyor. Hipotermi, alevlenmeye neden olabilecek yerel bağışıklıkta bir azalmayı gerektirir.
Fiziksel olarak aktif olun. Prostatitin ortaya çıkması ve alevlenmesi için bir risk faktörü tıkanıklıktır. Aktif bir yaşam tarzı sürdüren insanlar durgunluğa daha az duyarlıdır. Kronik prostatit, kas tonusunun zayıflamasıyla karakterize edilir - fiziksel aktivite bu sonucun önlenmesine yardımcı olacaktır.
Fizik tedavi ve masaj alın. Tüm kaynaklar fizyoterapinin etkinliğini doğrulamaz, ancak bazı durumlarda hastaların durumunu hafifletebilir. Durgunluğu önlemek için fiziksel aktivite gibi masaj da gereklidir. Kural olarak klasik dijital rektal masaj reçete edilir ancak hasta sürekli doktora gidemiyorsa kendi kendine masaj cihazlarını kullanabilir.
Diyete sadık kalın. Bol sıvı tüketmek ve diyette baharatlı ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmak, bu durumu hafifletmek için doktor tavsiyesidir. Kötü alışkanlıklardan kurtulmanız tavsiye edilir.
Cinsel hijyeni koruyun. Özellikle cinsel ilişkiden sonra özel hijyen, bakterilerin üretraya girip prostata kadar yükselmesini engeller. Enfeksiyonları önlemek için ihmal etmeyin ve cinsel ilişki sırasında bariyer koruma kullanın.
Sonuç olarak
Üzülmeyin. Prostatit ağrısı çok rahatsız edici bir olgudur ancak tedavi edilebilir. Evde bunu azaltmanın yollarının hastalığın nedenini ortadan kaldırmayacağını unutmayın: mutlaka bir doktora danışın, test yaptırın ve tedaviye başlayın. Yalnızca nitelikli tedavi, sorunla başa çıkmanıza ve dolu bir hayata dönmenize yardımcı olacaktır.